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陳銳練琴三心法 專心、彈性、要睡飽
在疫情間，人們因隔離而有更多時間待在家裡，小提琴家陳銳也不例外，他表示這段日子靜下心來檢視過去的工作狀態，發現以前一年演出百場，到處飛來飛去的日子，實在太瘋狂。在演出取消的日子，他宅在家裡，架設錄音器材，錄製巴哈作品，並沉澱自我，他說練琴不外有三法則：專心、思考和要睡飽。陳銳表示，練琴時專心很重要，「有時專心練半小時，比不專心練三、四個小時有用。」他形容，練琴有如練武功，要懂得保持彈性，「當你在家練了一套招式，到外面要和人合作時，別人不見得會照你想要的方式，必須隨時調整。」 陳銳幽默表示，音樂的每一秒鐘，都有一百種選項和可能，「就像廚師一樣，一邊烹飪，一邊調整口味，不是練好了就完全死板沒變化，音樂是活的。」此外，為保持體力，陳銳表示，每當有音樂會，他當天一定要睡午覺，「睡眠等於讓身體有個重新開機的過程，為適應不同的空間和音響做準備。」陳銳說，聽音樂、演奏音樂，除了需要運用身體演奏、聆聽，「心靈也是重要的感受媒介，睡飽了，有助於沉澱心靈。」
防陸製口罩混充 MIT鋼印17日上路
◎防陸製口罩混充 MIT鋼印17日上路加利偽造MIT標章口罩風波越演越烈，食藥署今天預告，將依藥事法第75條第1項第8款，要求國內所生產的醫用口罩自9月17日起，必須以鋼印於口罩本體上標示MD（Medical Device）及「Made In Taiwan」字樣，若是9月16日前無法依法進行標示者，要在今年12月17日前回收市售品。◎臺灣豬識別標章徵選 總獎金逾27萬元含萊克多巴胺美豬明年將開放進口，為加強區隔國產與進口豬肉，並鼓勵餐飲通路及店家以國產豬肉為食材，中央畜產會舉辦「臺灣豬識別標章」徵選暨網路票選活動，預定9月底選出，總獎金逾27萬元，消費者屆時也只要認明標章，即可安心享用店家販售的國產豬肉或相關料理。◎家長送小孩上學 竟遭人伏擊敲頭北市1名家長10日上午8時45分載送小孩前往幼兒園時，在民和街一帶，遭另1男子空手伏擊，造成這名家長頭部受傷，經送醫治療後已無大礙，該名家長隨後向警方報案，全案正由萬華分局調查中。◎雀巢推韓國進口杯裝咖啡 用舌尖偽出國為搶攻產值龐大被稱為「黑金」的咖啡商機，並看好韓系咖啡流行趨勢及當下台灣人想出國的渴望，全球知名食品商雀巢（Nestle）宣布特別引進韓國原裝杯裝咖啡，讓國人以舌尖偽出國。迎合台灣人的口味，引進卡布奇諾和焦糖瑪奇朵兩款熱銷風味，夠「韓」的包裝拿著就是「食尚icon」。即日起獨家在7-ELEVEN限量上市，另有嘗鮮優惠價，標榜用咖啡品味韓式浪漫。(中時新聞網)
防陸製口罩混充 MIT鋼印17日上路
◎防陸製口罩混充 MIT鋼印17日上路加利偽造MIT標章口罩風波越演越烈，食藥署今天預告，將依藥事法第75條第1項第8款，要求國內所生產的醫用口罩自9月17日起，必須以鋼印於口罩本體上標示MD（Medical Device）及「Made In Taiwan」字樣，若是9月16日前無法依法進行標示者，要在今年12月17日前回收市售品。◎臺灣豬識別標章徵選 總獎金逾27萬元含萊克多巴胺美豬明年將開放進口，為加強區隔國產與進口豬肉，並鼓勵餐飲通路及店家以國產豬肉為食材，中央畜產會舉辦「臺灣豬識別標章」徵選暨網路票選活動，預定9月底選出，總獎金逾27萬元，消費者屆時也只要認明標章，即可安心享用店家販售的國產豬肉或相關料理。◎家長送小孩上學 竟遭人伏擊敲頭北市1名家長10日上午8時45分載送小孩前往幼兒園時，在民和街一帶，遭另1男子空手伏擊，造成這名家長頭部受傷，經送醫治療後已無大礙，該名家長隨後向警方報案，全案正由萬華分局調查中。◎雀巢推韓國進口杯裝咖啡 用舌尖偽出國為搶攻產值龐大被稱為「黑金」的咖啡商機，並看好韓系咖啡流行趨勢及當下台灣人想出國的渴望，全球知名食品商雀巢（Nestle）宣布特別引進韓國原裝杯裝咖啡，讓國人以舌尖偽出國。迎合台灣人的口味，引進卡布奇諾和焦糖瑪奇朵兩款熱銷風味，夠「韓」的包裝拿著就是「食尚icon」。即日起獨家在7-ELEVEN限量上市，另有嘗鮮優惠價，標榜用咖啡品味韓式浪漫。(中時新聞網)
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